[Depan]  [Cawangan]  [Rencana]  [Forum Perbincangan]  [Kerjaya]  [Jawatan kosong]  [Pelawat]

 
             

 

 

      

BERAT BADAN IDEAL

Kajian menunjukkan 4.4% populasi di Malaysia obese (terlalu gemuk) dan 16.6% gemuk. Berat badan yang berlebihan menyebabkan anda lebih mudah mendapat penyakit-penyakit berbahaya seperti tekanan darah tinggi, kencing manis dan masalah jantung.

 

Untuk menentukan sama ada anda terlebih berat atau tidak anda boleh: